Πολιτική Cookies
Τελευταία ενημέρωση: Ιανουάριος 2025
Σχετικά με τα Cookies
Το Fitbodynutrition.info χρησιμοποιεί cookies για την βελτίωση της εμπειρίας σας στην πλατφόρμα. Αυτή η σελίδα εξηγεί τι είναι τα cookies, πώς τα χρησιμοποιούμε και πώς μπορείτε να τα διαχειριστείτε.
Ως εκδοτική πλατφόρμα περιεχομένου, δεσμευόμαστε να διατηρούμε τη διαφάνεια σχετικά με την άσκηση της ψηφιακής τεχνολογίας και την προστασία του περιεχομένου σας.
Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο είναι μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε πάντα έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.
Τύποι Cookies
Απαραίτητα Cookies
Αυτά τα cookies είναι ουσιαστικά για τη λειτουργία της ιστοσελίδας. Καθιστούν δυνατή τη διακοπή συνδέσεων, τη διαχείριση προτιμήσεων γλώσσας και τη διατήρηση της ασφάλειας.
Παράδειγμα: session tokens, CSRF protection, language preferences.
Αναλυτικά Cookies
Χρησιμοποιούνται για την κατανόηση του τρόπου διάδρασης των επισκεπτών με το περιεχόμενό μας. Συγκεντρώνουν δεδομένα σχετικά με τα άρθρα που διαβάζονται, το χρόνο διαμονής και τα μονοπάτια περιήγησης.
Παράδειγμα: Google Analytics, hotspot tracking, article engagement metrics.
Cookies Προτιμήσεων
Αποθηκεύουν τις προτιμήσεις σας, όπως το θέμα που προτιμάτε (σκούρο/ανοιχτό λειτουργία), το μέγεθος γραμματοσειράς και τις κατηγορίες περιεχομένου.
Παράδειγμα: UI preferences, content category subscriptions, display settings.
Cookies Περιεχομένου
Βοηθούν στην παροχή σχετικού περιεχομένου και συστάσεων άρθρων. Χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία προσωποποιημένων ροών περιεχομένου που ταιριάζουν με τα ενδιαφέροντά σας.
Παράδειγμα: article recommendations, content feed personalization, reading history.
Πώς Χρησιμοποιούμε τα Cookies
- ✓ Βελτίωση Περιεχομένου: Ανάλυση του ποιο περιεχόμενο αποδίδει καλύτερα για την ενίσχυση της αρθρογραφίας μας.
- ✓ Προσωποποίηση: Προσαρμογή της εμπειρίας περιήγησης και σύστασης άρθρων με βάση τα ενδιαφέροντά σας.
- ✓ Ασφάλεια: Διατήρηση ασφάλειας λογαριασμού και πρόληψη κακόβουλης δραστηριότητας.
- ✓ Μέτρηση Απόδοσης: Κατανόηση των στατιστικών χρήσης για τη βελτίωση της πλατφόρμας.
- ✓ Λειτουργικότητα: Διατήρηση προτιμήσεων γλώσσας, ρυθμίσεων προβολής και άλλων λειτουργιών.
Διαχείριση Cookies
Έλεγχος στο Browser
Μπορείτε να ελέγξετε ή να διαγράψετε τα cookies μέσω των ρυθμίσεων του περιηγητή σας. Ακολουθούν οδηγίες για δημοφιλείς περιηγητές:
- Chrome: Ρυθμίσεις → Ιδιωτικότητα και ασφάλεια → Cookies και άλλα δεδομένα σάιτ
- Firefox: Επιλογές → Ιδιωτικότητα και ασφάλεια → Cookies και δεδομένα σάιτ
- Safari: Προτιμήσεις → Ιδιωτικότητα → Διαχείριση δεδομένων ιστολογίου
- Edge: Ρυθμίσεις → Ιδιωτικότητα → Διαγραφή δεδομένων περιήγησης
Δηλώσεις "Do Not Track"
Εάν ενεργοποιήσετε τη δήλωση "Do Not Track" (DNT) στο περιηγητή σας, θα σεβαστούμε αυτή τη δήλωσή σας και θα περιορίσουμε τη συλλογή δεδομένων. Ωστόσο, ορισμένα απαραίτητα cookies θα παραμείνουν ενεργά για τη λειτουργία της σελίδας.
Προτιμήσεις Cookies στο Λογαριασμό
Εάν έχετε λογαριασμό στο Fitbodynutrition, μπορείτε να διαχειριστείτε τις προτιμήσεις cookies σας μέσα στις ρυθμίσεις του λογαριασμού.
Κατάλογος Cookies
| Όνομα Cookie | Τύπος | Περιγραφή | Διάρκεια |
|---|---|---|---|
PHPSESSID |
Απαραίτητο | Διατηρεί τη σύνδεση περιόδου συνεδρίας | Περίοδος Συνεδρίας |
fbn_lang |
Προτίμηση | Αποθηκεύει την επιλεγμένη γλώσσα | 1 έτος |
fbn_theme |
Προτίμηση | Επιλογή θέματος (ανοιχτό/σκούρο) | 1 έτος |
_ga |
Αναλυτικό | Google Analytics - σύνολο επισκεψιμοτήτων | 2 χρόνια |
_gid |
Αναλυτικό | Google Analytics - ημερήσιος αναγνωριστικό | 24 ώρες |
fbn_article_history |
Περιεχομένου | Ιστορικό άρθρων για προσωποποίηση | 6 μήνες |
fbn_consent |
Απαραίτητο | Αποθηκεύει τις προτιμήσεις συμφωνίας cookies | 1 έτος |
fbn_saved_articles |
Περιεχομένου | Αποθηκευμένα άρθρα χρήστη | 1 έτος |
__cf_bm |
Απαραίτητο | Cloudflare - προστασία από κακόβουλη χρήση | 1 ημέρα |
Αυτός ο κατάλογος ενημερώνεται τακτικά. Για ενημερώσεις ή ερωτήσεις σχετικά με τα cookies, επικοινωνήστε με το συντακτικό μας τμήμα.
Cookies Τρίτων
Ορισμένες υπηρεσίες τρίτων που ενσωματώνουμε στη σελίδα μας μπορεί να θέσουν τα δικά τους cookies:
Google Analytics
Χρησιμοποιούμε το Google Analytics για τη μέτρηση του περιεχομένου και του κοινού μας.
Cloudflare
Χρησιμοποιούμε τις υπηρεσίες Cloudflare για ασφάλεια και απόδοση περιεχομένου.
Νομική Βάση
Η χρήση cookies στο Fitbodynutrition.info τελεί υπό τον κανονισμό (ΕΕ) 2016/679 (Γενικός Κανονισμός Προστασίας Δεδομένων - GDPR) και τις ελληνικές νομοθεσίες περί ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
- Τα απαραίτητα cookies χρησιμοποιούνται χωρίς συγκατάθεση με βάση την αναγκαιότητα.
- Τα αναλυτικά και περιεχομένου cookies χρησιμοποιούνται με τη συγκατάθεσή σας.
- Μπορείτε να ανακαλέσετε τη συγκατάθεσή σας ανά πάσα στιγμή.
Επικοινωνία
Για ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με τη χρήση cookies στο Fitbodynutrition:
Fitbodynutrition
Οδός Ερμού 187
Αθήνα, Ελλάδα
Για περιεχόμενο και ανατροφοδότηση: